Beskrivning av tjänsten
 

• Få mer kraft och energi

• Gå ned i vikt

• Bryt ett sockerberoende

• Gå upp i vikt eller behålla vikten

• Sätt punkt för jojo-bantandet

• Ät mycket, gott och nyttig

• Äta utan dieter

• Sluta banta för gott

• Hantera helger, semestrar, högtider, After Work etc.

• Klara en vegankost utan näringsbrist

• Korsallergier- vad är det?

• Gluten/laktos/ägg-fri kost

• Mat för diabetiker

• Vad är födoämnesintoleranser?

• Pollenallergiker bör se upp med denna kost!

• Ät en vegetarisk kost som är näringsrik

• Lär dig läsa och förstå innehållsförteckningar

• Lär dig tolka ingredienserna

• Lär dig grunden i god kosthållning

• Lär dig matens ABC